Популярное

Как сделать РУКИ СТРОЙНЕЕ ЗА 7 ДНЕЙ? | БЫТЬ ГОЦИЙ


13 Просмотры
#полезныесоветыдлядома #полезныесоветыдляженщин #каквыбратьрецептыкрасоты #каквыбратьсоветы #каквыбратьавтомобиль #каквыбратьмебель #каквыбратьдиван #каквыбратьматрас #какзастраховатьавтомобиль #каквыбратьриэлтора #каквыбратькафель #каквыбратьламинат #каквыбратьдвери #каквыбиратьбытовуютехнику #каквыбратьпластиковыеокна #каквыбратьнапольноепокрытие #каквыбратьнатяжнойпотолок #каквыбратьобувь #каквыбратьодежду #каквыбратьочки #каквыбратьшторы #каквыбратьпостельноебелье #каквыбратьпосуду #каквыбратьсмартфон #каквыбратьтелефон #каквыбратьнатуральнуюкосметику #каквыбратькрем #как выбратьрецепты #каквыбратьдиету #каквыбратькосметикудлялица #каквыбратькофеварку #каквыбратькупальник #каквыбратькухню #каквыбратьотдых #каквыбратьтур #каквыбратьнедвижимость #каквыбратьквартиру #каквыбратьдом #каквыбратьбизнес #каквыбратьпрофесию #каквыбратьзаработоквинтернете
Издатель
Всем привет! В этом выпуске "Быть Гоций" я расскажу секреты стройных рук! Я покажу упражнения на руки, которые занимают всего 10 минут в день, и уже через две недели вы увидите результат. Мы поговорим про жировые ловушки и то, как их стимулировать, также как убрать жир с рук и подмышек и как правильно отжиматься. Кроме того, вы увидите мой самомассаж рук, домашнее обертывание, тренировку на дряблые руки и отжимания на трицепс. Регулярность и самоконтроль помогут добиться стройных и красивых рук!

Жир на руках - один из самых проблемных видов жира, который часто не уходит даже после похудения и не дает вам носить слишком открытую одежду. Я расскажу, как избавиться от этой неприятной проблемы.

Ставьте лайк, подписывайтесь на канал, приятного просмотра.

00:00 – В этой серии
02:10 – Жировые ловушки
04:58 – Самомассаж рук
07:04 – Обертывание
09:49 – Упражнения на руки
15:08 – Отжимания
21:45 – "Подмышечный сарафан"

????Рекламные предложения nataliiagotsii@mediacube.network

Еще больше тренировок в моем телегам-канале https://t.me/nataliiagotsii
Присоединяйтесь и давайте вместе тренироваться вместе!

????Магазин косметики, в котором вы найдете то, чем пользуюсь сама https://www.instagram.com/skincarecritic/

Смотри еще:
????"Мисс Украина" АННА АНДРЕС – https://youtu.be/d2qpFmYDflw
????Как купить СУМКУ в бутике HERMÉS? https://youtu.be/J_NOOPMAL8k

❤️️Подпишись на канал, чтобы не пропустить мои новые видео https://bit.ly/NataliiaGotsii
????Следи за мной в Instagram https://www.instagram.com/nataliiagotsii
✈️Подписывайся в Telegram https://t.me/nataliiagotsii
????И конечно же в TikTok https://tiktok.com/@nataliiagotsii

#Гоций #худыеруки #какпохудетьвруках
Категория
Рецепты красоты и молодости
Комментариев нет.
Яндекс.Метрика